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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H30
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H30
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H30
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H30
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H30
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H30
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H30
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H30
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brčko ou votre retour à Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Vera Rutte