Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Moldavie Heure par Heure

• Myanmar - Birmanie : 00H00

  Moldavie : 20H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 01H00

  Moldavie : 21H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 02H00

  Moldavie : 22H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 03H00

  Moldavie : 23H30 (Jour -1)

• Myanmar - Birmanie : 04H00

  Moldavie : 00H30

• Myanmar - Birmanie : 05H00

  Moldavie : 01H30

• Myanmar - Birmanie : 06H00

  Moldavie : 02H30

• Myanmar - Birmanie : 07H00

  Moldavie : 03H30

• Myanmar - Birmanie : 08H00

  Moldavie : 04H30

• Myanmar - Birmanie : 09H00

  Moldavie : 05H30

• Myanmar - Birmanie : 10H00

  Moldavie : 06H30

• Myanmar - Birmanie : 11H00

  Moldavie : 07H30

• Myanmar - Birmanie : 12H00

  Moldavie : 08H30

• Myanmar - Birmanie : 13H00

  Moldavie : 09H30

• Myanmar - Birmanie : 14H00

  Moldavie : 10H30

• Myanmar - Birmanie : 15H00

  Moldavie : 11H30

• Myanmar - Birmanie : 16H00

  Moldavie : 12H30

• Myanmar - Birmanie : 17H00

  Moldavie : 13H30

• Myanmar - Birmanie : 18H00

  Moldavie : 14H30

• Myanmar - Birmanie : 19H00

  Moldavie : 15H30

• Myanmar - Birmanie : 20H00

  Moldavie : 16H30

• Myanmar - Birmanie : 21H00

  Moldavie : 17H30

• Myanmar - Birmanie : 22H00

  Moldavie : 18H30

• Myanmar - Birmanie : 23H00

  Moldavie : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Naypyidaw ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Chisinau :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie ainsi que Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 15:03

Luminita Iohannis