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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Grèce : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Grèce : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Grèce : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Grèce : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Grèce : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Grèce : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Grèce : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Grèce : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Grèce : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Grèce : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Grèce : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Grèce : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Grèce : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Grèce : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Grèce : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Grèce : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Grèce : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Grèce : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Grèce : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Grèce : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Grèce : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Grèce : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Grèce : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Grèce : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce ou bien encore Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce également Heure du Crépuscule en Grèce ou bien encore Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce ainsi que Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis