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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Croatie : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Croatie : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Croatie : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Croatie : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Croatie : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Croatie : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Croatie : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Croatie : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Croatie : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Croatie : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Croatie : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Croatie : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Croatie : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Croatie : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Croatie : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Croatie : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Croatie : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Croatie : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Croatie : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Croatie : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Croatie : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Croatie : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Croatie : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Croatie : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Naypyidaw ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Croatie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie et Heure du lever du soleil en Croatie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Croatie et Heure du Zenith en Croatie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie, Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Croatie mais aussi Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković