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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
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Mozambique : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Mozambique : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Mozambique : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Mozambique : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Mozambique : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Mozambique : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Mozambique : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Mozambique : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Mozambique : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Mozambique : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Mozambique : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Mozambique : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Mozambique : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Mozambique : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Mozambique : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Mozambique : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Mozambique : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Mozambique : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Mozambique : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Mozambique : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Mozambique : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Mozambique : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Luigi Berlusconi