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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Daghestan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Daghestan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Daghestan (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Daghestan.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Daghestan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Daghestan à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Daghestan (Russie) : 01H00
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Mozambique : 01H00
Daghestan (Russie) : 02H00
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Mozambique : 02H00
Daghestan (Russie) : 03H00
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Mozambique : 03H00
Daghestan (Russie) : 04H00
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Mozambique : 04H00
Daghestan (Russie) : 05H00
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Mozambique : 05H00
Daghestan (Russie) : 06H00
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Mozambique : 06H00
Daghestan (Russie) : 07H00
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Mozambique : 07H00
Daghestan (Russie) : 08H00
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Mozambique : 08H00
Daghestan (Russie) : 09H00
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Mozambique : 09H00
Daghestan (Russie) : 10H00
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Mozambique : 10H00
Daghestan (Russie) : 11H00
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Mozambique : 11H00
Daghestan (Russie) : 12H00
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Mozambique : 12H00
Daghestan (Russie) : 13H00
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Mozambique : 13H00
Daghestan (Russie) : 14H00
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Mozambique : 14H00
Daghestan (Russie) : 15H00
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Mozambique : 15H00
Daghestan (Russie) : 16H00
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Mozambique : 16H00
Daghestan (Russie) : 17H00
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Mozambique : 17H00
Daghestan (Russie) : 18H00
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Mozambique : 18H00
Daghestan (Russie) : 19H00
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Mozambique : 19H00
Daghestan (Russie) : 20H00
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Mozambique : 20H00
Daghestan (Russie) : 21H00
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Mozambique : 21H00
Daghestan (Russie) : 22H00
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Mozambique : 22H00
Daghestan (Russie) : 23H00
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Mozambique : 23H00
Daghestan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Makhachkala depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Makhachkala :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Daghestan (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Makhachkala
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Daghestan (Russie) Heure Actuelle Locale au Daghestan (Russie) mais aussi Fuseau Horaire du Daghestan (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Daghestan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Daghestan (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Daghestan (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule au Daghestan (Russie) également Durée du Jour au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Daghestan (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Daghestan (Russie).
Natalia Medvedev