Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Mozambique : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Mozambique : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Mozambique : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Mozambique : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Mozambique : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Mozambique : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Mozambique : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Mozambique : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Mozambique : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Mozambique : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Mozambique : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Mozambique : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Mozambique : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Mozambique : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Mozambique : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Mozambique : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Mozambique : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Mozambique : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Mozambique : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Mozambique : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Mozambique : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Mozambique : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Mozambique : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).