Décalage Horaire entre le Mozambique et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 8H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mozambique et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre le Mozambique et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
Mozambique : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Mozambique : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Mozambique : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Mozambique : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Mozambique : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Mozambique : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Mozambique : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Mozambique : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Mozambique : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Mozambique : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Mozambique : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Mozambique : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Mozambique : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Mozambique : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Mozambique : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Mozambique : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Mozambique : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Mozambique : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Mozambique : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Mozambique : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Mozambique : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Mozambique : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Mozambique : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yakutsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

Suggestions