Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Mozambique : 01H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Mozambique : 02H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Mozambique : 03H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Mozambique : 04H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Mozambique : 05H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Mozambique : 06H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Mozambique : 07H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Mozambique : 08H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Mozambique : 09H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Mozambique : 10H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Mozambique : 11H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Mozambique : 12H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Mozambique : 13H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Mozambique : 14H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Mozambique : 15H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Mozambique : 16H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Mozambique : 17H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Mozambique : 18H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 19H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 20H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 21H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 22H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Mozambique : 23H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ulan-Ude ou votre retour à Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Bouriatie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) également Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et surtout Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova