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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Union Européenne : 00H00
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Mozambique : 02H00
Union Européenne : 01H00
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Mozambique : 03H00
Union Européenne : 02H00
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Mozambique : 04H00
Union Européenne : 03H00
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Mozambique : 05H00
Union Européenne : 04H00
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Mozambique : 06H00
Union Européenne : 05H00
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Mozambique : 07H00
Union Européenne : 06H00
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Mozambique : 08H00
Union Européenne : 07H00
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Mozambique : 09H00
Union Européenne : 08H00
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Mozambique : 10H00
Union Européenne : 09H00
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Mozambique : 11H00
Union Européenne : 10H00
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Mozambique : 12H00
Union Européenne : 11H00
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Mozambique : 13H00
Union Européenne : 12H00
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Mozambique : 14H00
Union Européenne : 13H00
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Mozambique : 15H00
Union Européenne : 14H00
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Mozambique : 16H00
Union Européenne : 15H00
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Mozambique : 17H00
Union Européenne : 16H00
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Mozambique : 18H00
Union Européenne : 17H00
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Mozambique : 19H00
Union Européenne : 18H00
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Mozambique : 20H00
Union Européenne : 19H00
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Mozambique : 21H00
Union Européenne : 20H00
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Mozambique : 22H00
Union Européenne : 21H00
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Mozambique : 23H00
Union Européenne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ainsi que Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Vladimir Pougatchiova