Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Mozambique : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Mozambique : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Mozambique : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Mozambique : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Mozambique : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Mozambique : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Mozambique : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
-
Mozambique : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Mozambique : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Mozambique : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
-
Mozambique : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
-
Mozambique : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
-
Mozambique : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
-
Mozambique : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
-
Mozambique : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Mozambique : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
-
Mozambique : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
-
Mozambique : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
-
Mozambique : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Mozambique : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
-
Mozambique : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
-
Mozambique : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
-
Mozambique : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vladikavkaz ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev