Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oblast de Louhansk (Ukraine) quand il est par exemple 5H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Lysychansk, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lysychansk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Oblast de Louhansk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) ?

Pour calculer l'heure d'Oblast de Louhansk (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Oblast de Louhansk.

Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Louhansk à partir de l'heure Mozambicaine.
  • Mozambique : 00H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 00H00

  • Mozambique : 01H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 01H00

  • Mozambique : 02H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 02H00

  • Mozambique : 03H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 03H00

  • Mozambique : 04H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 04H00

  • Mozambique : 05H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 05H00

  • Mozambique : 06H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 06H00

  • Mozambique : 07H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 07H00

  • Mozambique : 08H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 08H00

  • Mozambique : 09H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 09H00

  • Mozambique : 10H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 10H00

  • Mozambique : 11H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 11H00

  • Mozambique : 12H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 12H00

  • Mozambique : 13H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 13H00

  • Mozambique : 14H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 14H00

  • Mozambique : 15H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 15H00

  • Mozambique : 16H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 16H00

  • Mozambique : 17H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 17H00

  • Mozambique : 18H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 18H00

  • Mozambique : 19H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 19H00

  • Mozambique : 20H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 20H00

  • Mozambique : 21H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 21H00

  • Mozambique : 22H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 22H00

  • Mozambique : 23H00

    Oblast de Louhansk (Ukraine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lysychansk depuis Maputo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Lysychansk ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Oblast de Louhansk (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lysychansk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Louhansk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Louhansk (Ukraine) et Fuseau Horaire d'Oblast de Louhansk (Ukraine) sans oublier Heure du lever du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Louhansk (Ukraine) ainsi que Heure du Crépuscule en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Oblast de Louhansk (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Louhansk (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oblast de Louhansk (Ukraine).

Ioulia TourtchynovIoulia Tourtchynov

Suggestions