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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Andorre : 00H00
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Mozambique : 02H00
Andorre : 01H00
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Mozambique : 03H00
Andorre : 02H00
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Mozambique : 04H00
Andorre : 03H00
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Mozambique : 05H00
Andorre : 04H00
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Mozambique : 06H00
Andorre : 05H00
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Mozambique : 07H00
Andorre : 06H00
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Mozambique : 08H00
Andorre : 07H00
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Mozambique : 09H00
Andorre : 08H00
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Mozambique : 10H00
Andorre : 09H00
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Mozambique : 11H00
Andorre : 10H00
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Mozambique : 12H00
Andorre : 11H00
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Mozambique : 13H00
Andorre : 12H00
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Mozambique : 14H00
Andorre : 13H00
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Mozambique : 15H00
Andorre : 14H00
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Mozambique : 16H00
Andorre : 15H00
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Mozambique : 17H00
Andorre : 16H00
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Mozambique : 18H00
Andorre : 17H00
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Mozambique : 19H00
Andorre : 18H00
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Mozambique : 20H00
Andorre : 19H00
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Mozambique : 21H00
Andorre : 20H00
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Mozambique : 22H00
Andorre : 21H00
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Mozambique : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Marie du Plessy