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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
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Monténégro : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Monténégro : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Monténégro : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Monténégro : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Monténégro : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Monténégro : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Monténégro : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Monténégro : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Monténégro : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Monténégro : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Monténégro : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Monténégro : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Monténégro : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Monténégro : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Monténégro : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Monténégro : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Monténégro : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Monténégro : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Monténégro : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Monténégro : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Monténégro : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Monténégro : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Podgorica ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vladikavkaz ou votre retour à Podgorica :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova