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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Mexique et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Mexique : 01H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Mexique : 02H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Mexique : 03H00
Majorque (Espagne) : 10H00
-
Mexique : 04H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Mexique : 05H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Mexique : 06H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Mexique : 07H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Mexique : 08H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Mexique : 09H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Mexique : 10H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Mexique : 11H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Mexique : 12H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Mexique : 13H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Mexique : 14H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Mexique : 15H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Mexique : 16H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Mexique : 17H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne), Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez