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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Vatican : 07H00
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Mexique : 01H00
Vatican : 08H00
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Mexique : 02H00
Vatican : 09H00
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Mexique : 03H00
Vatican : 10H00
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Mexique : 04H00
Vatican : 11H00
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Mexique : 05H00
Vatican : 12H00
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Mexique : 06H00
Vatican : 13H00
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Mexique : 07H00
Vatican : 14H00
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Mexique : 08H00
Vatican : 15H00
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Mexique : 09H00
Vatican : 16H00
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Mexique : 10H00
Vatican : 17H00
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Mexique : 11H00
Vatican : 18H00
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Mexique : 12H00
Vatican : 19H00
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Mexique : 13H00
Vatican : 20H00
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Mexique : 14H00
Vatican : 21H00
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Mexique : 15H00
Vatican : 22H00
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Mexique : 16H00
Vatican : 23H00
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Mexique : 17H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Vatican : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican, Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vatican.
Felipe Castejón