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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Mexique : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Mexique : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Mexique : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
-
Mexique : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
-
Mexique : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
-
Mexique : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Mexique : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Mexique : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Mexique : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Mexique : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Mexique : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
-
Mexique : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Mexique : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
-
Mexique : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
-
Mexique : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
-
Mexique : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
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Mexique : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi