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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Belgique : 07H00
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Mexique : 01H00
Belgique : 08H00
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Mexique : 02H00
Belgique : 09H00
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Mexique : 03H00
Belgique : 10H00
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Mexique : 04H00
Belgique : 11H00
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Mexique : 05H00
Belgique : 12H00
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Mexique : 06H00
Belgique : 13H00
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Mexique : 07H00
Belgique : 14H00
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Mexique : 08H00
Belgique : 15H00
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Mexique : 09H00
Belgique : 16H00
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Mexique : 10H00
Belgique : 17H00
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Mexique : 11H00
Belgique : 18H00
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Mexique : 12H00
Belgique : 19H00
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Mexique : 13H00
Belgique : 20H00
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Mexique : 14H00
Belgique : 21H00
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Mexique : 15H00
Belgique : 22H00
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Mexique : 16H00
Belgique : 23H00
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Mexique : 17H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Belgique : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Belgique : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et Fuseau Horaire de la Belgique mais aussi Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ainsi que Heure du Crépuscule en Belgique ou bien encore Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique également Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong