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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Union Européenne : 07H00
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Mexique : 01H00
Union Européenne : 08H00
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Mexique : 02H00
Union Européenne : 09H00
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Mexique : 03H00
Union Européenne : 10H00
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Mexique : 04H00
Union Européenne : 11H00
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Mexique : 05H00
Union Européenne : 12H00
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Mexique : 06H00
Union Européenne : 13H00
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Mexique : 07H00
Union Européenne : 14H00
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Mexique : 08H00
Union Européenne : 15H00
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Mexique : 09H00
Union Européenne : 16H00
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Mexique : 10H00
Union Européenne : 17H00
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Mexique : 11H00
Union Européenne : 18H00
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Mexique : 12H00
Union Européenne : 19H00
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Mexique : 13H00
Union Européenne : 20H00
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Mexique : 14H00
Union Européenne : 21H00
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Mexique : 15H00
Union Européenne : 22H00
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Mexique : 16H00
Union Européenne : 23H00
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Mexique : 17H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Micheál Humphreys