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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Mexique : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Mexique : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Mexique : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Mexique : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Mexique : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Mexique : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Mexique : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Mexique : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Mexique : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Mexique : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Mexique : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Mexique : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Mexique : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Mexique : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Mexique : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Mexique : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Mexique : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Mexique : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson