Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Ibiza (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Mexique et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Mexique : 01H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Mexique : 02H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Mexique : 03H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Mexique : 04H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Mexique : 05H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Mexique : 06H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
-
Mexique : 07H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
-
Mexique : 08H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
-
Mexique : 09H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
-
Mexique : 10H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
-
Mexique : 11H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
-
Mexique : 12H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
-
Mexique : 13H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
-
Mexique : 14H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
-
Mexique : 15H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
-
Mexique : 16H00
Ibiza (Espagne) : 23H00
-
Mexique : 17H00
Ibiza (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Ibiza (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Ibiza (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 20H00
Ibiza (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 21H00
Ibiza (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
-
Mexique : 22H00
Ibiza (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 23H00
Ibiza (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Mexico :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón