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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Guernesey : 06H00
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Mexique : 01H00
Guernesey : 07H00
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Mexique : 02H00
Guernesey : 08H00
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Mexique : 03H00
Guernesey : 09H00
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Mexique : 04H00
Guernesey : 10H00
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Mexique : 05H00
Guernesey : 11H00
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Mexique : 06H00
Guernesey : 12H00
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Mexique : 07H00
Guernesey : 13H00
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Mexique : 08H00
Guernesey : 14H00
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Mexique : 09H00
Guernesey : 15H00
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Mexique : 10H00
Guernesey : 16H00
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Mexique : 11H00
Guernesey : 17H00
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Mexique : 12H00
Guernesey : 18H00
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Mexique : 13H00
Guernesey : 19H00
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Mexique : 14H00
Guernesey : 20H00
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Mexique : 15H00
Guernesey : 21H00
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Mexique : 16H00
Guernesey : 22H00
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Mexique : 17H00
Guernesey : 23H00
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Mexique : 18H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Guernesey : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Mexico ?
Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey sans oublier Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Carla Mattarella