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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Mexique et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Mexique : 01H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Mexique : 02H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Mexique : 03H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Mexique : 04H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Mexique : 05H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Mexique : 06H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Mexique : 07H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Mexique : 08H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Mexique : 09H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Mexique : 10H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Mexique : 11H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Mexique : 12H00
Açores (Portugal) : 17H00
-
Mexique : 13H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Mexique : 14H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Mexique : 15H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Mexique : 16H00
Açores (Portugal) : 21H00
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Mexique : 17H00
Açores (Portugal) : 22H00
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Mexique : 18H00
Açores (Portugal) : 23H00
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Mexique : 19H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Açores (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Mexico ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa