Décalage Horaire entre le Mali et Majorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Mali et Majorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Majorque (Espagne) quand il est par exemple 4H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Palma, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et Majorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et Majorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et Majorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mali et Majorque (Espagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Majorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Majorquine.

Décalage Horaire entre le Mali et Majorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Majorque (Espagne) : 01H00
  • Mali : 01H00

    Majorque (Espagne) : 02H00
  • Mali : 02H00

    Majorque (Espagne) : 03H00
  • Mali : 03H00

    Majorque (Espagne) : 04H00
  • Mali : 04H00

    Majorque (Espagne) : 05H00
  • Mali : 05H00

    Majorque (Espagne) : 06H00
  • Mali : 06H00

    Majorque (Espagne) : 07H00
  • Mali : 07H00

    Majorque (Espagne) : 08H00
  • Mali : 08H00

    Majorque (Espagne) : 09H00
  • Mali : 09H00

    Majorque (Espagne) : 10H00
  • Mali : 10H00

    Majorque (Espagne) : 11H00
  • Mali : 11H00

    Majorque (Espagne) : 12H00
  • Mali : 12H00

    Majorque (Espagne) : 13H00
  • Mali : 13H00

    Majorque (Espagne) : 14H00
  • Mali : 14H00

    Majorque (Espagne) : 15H00
  • Mali : 15H00

    Majorque (Espagne) : 16H00
  • Mali : 16H00

    Majorque (Espagne) : 17H00
  • Mali : 17H00

    Majorque (Espagne) : 18H00
  • Mali : 18H00

    Majorque (Espagne) : 19H00
  • Mali : 19H00

    Majorque (Espagne) : 20H00
  • Mali : 20H00

    Majorque (Espagne) : 21H00
  • Mali : 21H00

    Majorque (Espagne) : 22H00
  • Mali : 22H00

    Majorque (Espagne) : 23H00
  • Mali : 23H00

    Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bamako ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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