Décalage Horaire entre le Mali et la Kabardino-Balkarie (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mali et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Mali et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

• Mali : 01H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00

• Mali : 02H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00

• Mali : 03H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00

• Mali : 04H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00

• Mali : 05H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

• Mali : 06H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

• Mali : 07H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00

• Mali : 08H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00

• Mali : 09H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00

• Mali : 10H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00

• Mali : 11H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00

• Mali : 12H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00

• Mali : 13H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00

• Mali : 14H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00

• Mali : 15H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

• Mali : 16H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00

• Mali : 17H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00

• Mali : 18H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00

• Mali : 19H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00

• Mali : 20H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00

• Mali : 21H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Mali : 22H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Mali : 23H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Bamako ?

Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Kabardino-Balkarie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev