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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Mali : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Mali : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Mali : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Mali : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Mali : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Mali : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Mali : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Mali : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Mali : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Mali : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Mali : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Mali : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Mali : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Mali : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Mali : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Mali : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Mali : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Mali : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Mali : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Mali : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Mali : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Mali : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Mali : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bamako ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill