Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre le Malawi et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Hongrie : 00H00
-
Malawi : 01H00
Hongrie : 01H00
-
Malawi : 02H00
Hongrie : 02H00
-
Malawi : 03H00
Hongrie : 03H00
-
Malawi : 04H00
Hongrie : 04H00
-
Malawi : 05H00
Hongrie : 05H00
-
Malawi : 06H00
Hongrie : 06H00
-
Malawi : 07H00
Hongrie : 07H00
-
Malawi : 08H00
Hongrie : 08H00
-
Malawi : 09H00
Hongrie : 09H00
-
Malawi : 10H00
Hongrie : 10H00
-
Malawi : 11H00
Hongrie : 11H00
-
Malawi : 12H00
Hongrie : 12H00
-
Malawi : 13H00
Hongrie : 13H00
-
Malawi : 14H00
Hongrie : 14H00
-
Malawi : 15H00
Hongrie : 15H00
-
Malawi : 16H00
Hongrie : 16H00
-
Malawi : 17H00
Hongrie : 17H00
-
Malawi : 18H00
Hongrie : 18H00
-
Malawi : 19H00
Hongrie : 19H00
-
Malawi : 20H00
Hongrie : 20H00
-
Malawi : 21H00
Hongrie : 21H00
-
Malawi : 22H00
Hongrie : 22H00
-
Malawi : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Lilongwe ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie et Fuseau Horaire de la Hongrie et Heure du lever du soleil en Hongrie également Heure du coucher du soleil en Hongrie et Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie également Durée du Jour en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Jens Støre