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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Malte : 00H00
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Luxembourg : 01H00
Malte : 01H00
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Luxembourg : 02H00
Malte : 02H00
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Luxembourg : 03H00
Malte : 03H00
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Luxembourg : 04H00
Malte : 04H00
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Luxembourg : 05H00
Malte : 05H00
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Luxembourg : 06H00
Malte : 06H00
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Luxembourg : 07H00
Malte : 07H00
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Luxembourg : 08H00
Malte : 08H00
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Luxembourg : 09H00
Malte : 09H00
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Luxembourg : 10H00
Malte : 10H00
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Luxembourg : 11H00
Malte : 11H00
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Luxembourg : 12H00
Malte : 12H00
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Luxembourg : 13H00
Malte : 13H00
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Luxembourg : 14H00
Malte : 14H00
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Luxembourg : 15H00
Malte : 15H00
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Luxembourg : 16H00
Malte : 16H00
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Luxembourg : 17H00
Malte : 17H00
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Luxembourg : 18H00
Malte : 18H00
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Luxembourg : 19H00
Malte : 19H00
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Luxembourg : 20H00
Malte : 20H00
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Luxembourg : 21H00
Malte : 21H00
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Luxembourg : 22H00
Malte : 22H00
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Luxembourg : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte également Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Philippe Wilmès