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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Bulgarie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Bulgarie : 01H00
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Luxembourg : 01H00
Bulgarie : 02H00
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Luxembourg : 02H00
Bulgarie : 03H00
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Luxembourg : 03H00
Bulgarie : 04H00
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Luxembourg : 04H00
Bulgarie : 05H00
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Luxembourg : 05H00
Bulgarie : 06H00
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Luxembourg : 06H00
Bulgarie : 07H00
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Luxembourg : 07H00
Bulgarie : 08H00
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Luxembourg : 08H00
Bulgarie : 09H00
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Luxembourg : 09H00
Bulgarie : 10H00
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Luxembourg : 10H00
Bulgarie : 11H00
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Luxembourg : 11H00
Bulgarie : 12H00
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Luxembourg : 12H00
Bulgarie : 13H00
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Luxembourg : 13H00
Bulgarie : 14H00
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Luxembourg : 14H00
Bulgarie : 15H00
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Luxembourg : 15H00
Bulgarie : 16H00
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Luxembourg : 16H00
Bulgarie : 17H00
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Luxembourg : 17H00
Bulgarie : 18H00
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Luxembourg : 18H00
Bulgarie : 19H00
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Luxembourg : 19H00
Bulgarie : 20H00
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Luxembourg : 20H00
Bulgarie : 21H00
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Luxembourg : 21H00
Bulgarie : 22H00
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Luxembourg : 22H00
Bulgarie : 23H00
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Luxembourg : 23H00
Bulgarie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sofia ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bulgarie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie et surtout Fuseau Horaire de la Bulgarie sans oublier Heure du lever du soleil en Bulgarie ainsi que Heure du coucher du soleil en Bulgarie sans oublier Heure du Zenith en Bulgarie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie et Heure du Crépuscule en Bulgarie ainsi que Durée du Jour en Bulgarie, Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Clémence de Jong