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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Luxembourg : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Luxembourg : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Luxembourg : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Luxembourg : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Luxembourg : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Luxembourg : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Luxembourg : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Luxembourg : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Luxembourg : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Luxembourg : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Luxembourg : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Luxembourg : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Luxembourg : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Luxembourg : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Luxembourg : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Luxembourg : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Luxembourg : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Luxembourg : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Luxembourg : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Luxembourg : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Luxembourg : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Luxembourg : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson