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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Liechtenstein : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Liechtenstein : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Liechtenstein : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Liechtenstein : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Liechtenstein : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Liechtenstein : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Liechtenstein : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Liechtenstein : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Liechtenstein : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Liechtenstein : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Liechtenstein : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Liechtenstein : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Liechtenstein : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Liechtenstein : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Liechtenstein : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Liechtenstein : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Liechtenstein : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Liechtenstein : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Liechtenstein : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Liechtenstein : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Liechtenstein : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Liechtenstein : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Liechtenstein : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Vaduz ?
Si vous prenez un vol pour Vaduz ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Ioánnis Mitsotákis