Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 3H au Liechtenstein. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vaduz et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Liechtenstein.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Liechtensteinoise.

Liechtenstein : 00H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
Liechtenstein : 01H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
Liechtenstein : 02H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
Liechtenstein : 03H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
Liechtenstein : 04H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
Liechtenstein : 05H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
Liechtenstein : 06H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
Liechtenstein : 07H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
Liechtenstein : 08H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
Liechtenstein : 09H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
Liechtenstein : 10H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
Liechtenstein : 11H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
Liechtenstein : 12H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
Liechtenstein : 13H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Liechtenstein : 14H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
Liechtenstein : 15H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
Liechtenstein : 16H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
Liechtenstein : 17H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 18H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 19H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 20H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 21H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 22H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Liechtenstein : 23H00
Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Vaduz ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Bouriatie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie), Durée du Jour en Bouriatie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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