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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Libéria et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Liechtenstein : 01H00
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Libéria : 01H00
Liechtenstein : 02H00
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Libéria : 02H00
Liechtenstein : 03H00
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Libéria : 03H00
Liechtenstein : 04H00
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Libéria : 04H00
Liechtenstein : 05H00
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Libéria : 05H00
Liechtenstein : 06H00
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Libéria : 06H00
Liechtenstein : 07H00
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Libéria : 07H00
Liechtenstein : 08H00
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Libéria : 08H00
Liechtenstein : 09H00
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Libéria : 09H00
Liechtenstein : 10H00
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Libéria : 10H00
Liechtenstein : 11H00
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Libéria : 11H00
Liechtenstein : 12H00
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Libéria : 12H00
Liechtenstein : 13H00
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Libéria : 13H00
Liechtenstein : 14H00
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Libéria : 14H00
Liechtenstein : 15H00
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Libéria : 15H00
Liechtenstein : 16H00
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Libéria : 16H00
Liechtenstein : 17H00
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Libéria : 17H00
Liechtenstein : 18H00
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Libéria : 18H00
Liechtenstein : 19H00
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Libéria : 19H00
Liechtenstein : 20H00
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Libéria : 20H00
Liechtenstein : 21H00
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Libéria : 21H00
Liechtenstein : 22H00
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Libéria : 22H00
Liechtenstein : 23H00
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Libéria : 23H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Monrovia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Monrovia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein, Fuseau Horaire du Liechtenstein et surtout Heure du lever du soleil au Liechtenstein et Heure du coucher du soleil au Liechtenstein mais aussi Heure du Zenith au Liechtenstein et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Eva Carlsson