Décalage Horaire entre le Libéria et la Sardaigne (Italie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Libéria et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00

• Libéria : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00

• Libéria : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00

• Libéria : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00

• Libéria : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00

• Libéria : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00

• Libéria : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• Libéria : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• Libéria : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• Libéria : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• Libéria : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• Libéria : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• Libéria : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• Libéria : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

• Libéria : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00

• Libéria : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00

• Libéria : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00

• Libéria : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00

• Libéria : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00

• Libéria : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00

• Libéria : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00

• Libéria : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00

• Libéria : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00

• Libéria : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Monrovia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Cagliari :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sardaigne (Italie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) également Heure du Zenith en Sardaigne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie), Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Carla Mattarella