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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Libéria et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Moldavie : 03H00
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Libéria : 01H00
Moldavie : 04H00
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Libéria : 02H00
Moldavie : 05H00
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Libéria : 03H00
Moldavie : 06H00
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Libéria : 04H00
Moldavie : 07H00
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Libéria : 05H00
Moldavie : 08H00
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Libéria : 06H00
Moldavie : 09H00
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Libéria : 07H00
Moldavie : 10H00
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Libéria : 08H00
Moldavie : 11H00
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Libéria : 09H00
Moldavie : 12H00
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Libéria : 10H00
Moldavie : 13H00
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Libéria : 11H00
Moldavie : 14H00
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Libéria : 12H00
Moldavie : 15H00
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Libéria : 13H00
Moldavie : 16H00
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Libéria : 14H00
Moldavie : 17H00
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Libéria : 15H00
Moldavie : 18H00
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Libéria : 16H00
Moldavie : 19H00
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Libéria : 17H00
Moldavie : 20H00
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Libéria : 18H00
Moldavie : 21H00
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Libéria : 19H00
Moldavie : 22H00
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Libéria : 20H00
Moldavie : 23H00
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Libéria : 21H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 22H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Monrovia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie ainsi que Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie et surtout Heure du Zenith en Moldavie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et surtout Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Nicolae Grindeanu