Décalage Horaire entre le Libéria et la Laponie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Libéria et la Laponie Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Laponie : 02H00

• Libéria : 01H00

  Laponie : 03H00

• Libéria : 02H00

  Laponie : 04H00

• Libéria : 03H00

  Laponie : 05H00

• Libéria : 04H00

  Laponie : 06H00

• Libéria : 05H00

  Laponie : 07H00

• Libéria : 06H00

  Laponie : 08H00

• Libéria : 07H00

  Laponie : 09H00

• Libéria : 08H00

  Laponie : 10H00

• Libéria : 09H00

  Laponie : 11H00

• Libéria : 10H00

  Laponie : 12H00

• Libéria : 11H00

  Laponie : 13H00

• Libéria : 12H00

  Laponie : 14H00

• Libéria : 13H00

  Laponie : 15H00

• Libéria : 14H00

  Laponie : 16H00

• Libéria : 15H00

  Laponie : 17H00

• Libéria : 16H00

  Laponie : 18H00

• Libéria : 17H00

  Laponie : 19H00

• Libéria : 18H00

  Laponie : 20H00

• Libéria : 19H00

  Laponie : 21H00

• Libéria : 20H00

  Laponie : 22H00

• Libéria : 21H00

  Laponie : 23H00

• Libéria : 22H00

  Laponie : 00H00 (Jour +1)

• Libéria : 23H00

  Laponie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Monrovia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Laponie :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie et Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie sans oublier Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.