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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Libéria et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
France : 02H00
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Libéria : 01H00
France : 03H00
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Libéria : 02H00
France : 04H00
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Libéria : 03H00
France : 05H00
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Libéria : 04H00
France : 06H00
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Libéria : 05H00
France : 07H00
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Libéria : 06H00
France : 08H00
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Libéria : 07H00
France : 09H00
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Libéria : 08H00
France : 10H00
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Libéria : 09H00
France : 11H00
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Libéria : 10H00
France : 12H00
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Libéria : 11H00
France : 13H00
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Libéria : 12H00
France : 14H00
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Libéria : 13H00
France : 15H00
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Libéria : 14H00
France : 16H00
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Libéria : 15H00
France : 17H00
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Libéria : 16H00
France : 18H00
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Libéria : 17H00
France : 19H00
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Libéria : 18H00
France : 20H00
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Libéria : 19H00
France : 21H00
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Libéria : 20H00
France : 22H00
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Libéria : 21H00
France : 23H00
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Libéria : 22H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
France : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Monrovia ?
Si vous prenez un vol pour Monrovia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en France, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France et Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France et surtout Heure du coucher du soleil en France et Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ainsi que Heure du Crépuscule en France ou bien encore Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France sans oublier Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix