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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre le Libéria et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
France : 01H00
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Libéria : 01H00
France : 02H00
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Libéria : 02H00
France : 03H00
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Libéria : 03H00
France : 04H00
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Libéria : 04H00
France : 05H00
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Libéria : 05H00
France : 06H00
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Libéria : 06H00
France : 07H00
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Libéria : 07H00
France : 08H00
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Libéria : 08H00
France : 09H00
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Libéria : 09H00
France : 10H00
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Libéria : 10H00
France : 11H00
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Libéria : 11H00
France : 12H00
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Libéria : 12H00
France : 13H00
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Libéria : 13H00
France : 14H00
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Libéria : 14H00
France : 15H00
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Libéria : 15H00
France : 16H00
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Libéria : 16H00
France : 17H00
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Libéria : 17H00
France : 18H00
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Libéria : 18H00
France : 19H00
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Libéria : 19H00
France : 20H00
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Libéria : 20H00
France : 21H00
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Libéria : 21H00
France : 22H00
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Libéria : 22H00
France : 23H00
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Libéria : 23H00
France : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Monrovia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paris ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France et surtout Heure du lever du soleil en France également Heure du coucher du soleil en France sans oublier Heure du Zenith en France, Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ou bien encore Heure du Crépuscule en France et surtout Durée du Jour en France et surtout Passage à l'heure d'hiver en France également Passage à l'heure d'été en France.
Emmanuel Casteix