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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Ukraine : 02H00
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Libéria : 01H00
Ukraine : 03H00
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Libéria : 02H00
Ukraine : 04H00
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Libéria : 03H00
Ukraine : 05H00
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Libéria : 04H00
Ukraine : 06H00
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Libéria : 05H00
Ukraine : 07H00
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Libéria : 06H00
Ukraine : 08H00
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Libéria : 07H00
Ukraine : 09H00
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Libéria : 08H00
Ukraine : 10H00
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Libéria : 09H00
Ukraine : 11H00
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Libéria : 10H00
Ukraine : 12H00
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Libéria : 11H00
Ukraine : 13H00
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Libéria : 12H00
Ukraine : 14H00
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Libéria : 13H00
Ukraine : 15H00
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Libéria : 14H00
Ukraine : 16H00
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Libéria : 15H00
Ukraine : 17H00
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Libéria : 16H00
Ukraine : 18H00
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Libéria : 17H00
Ukraine : 19H00
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Libéria : 18H00
Ukraine : 20H00
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Libéria : 19H00
Ukraine : 21H00
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Libéria : 20H00
Ukraine : 22H00
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Libéria : 21H00
Ukraine : 23H00
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Libéria : 22H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Monrovia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine mais aussi Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine et Heure du Zenith en Ukraine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky