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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Liban et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Liban : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Liban : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Liban : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Liban : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Liban : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Liban : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Liban : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Liban : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Liban : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Liban : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Liban : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Liban : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Liban : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Liban : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Liban : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Liban : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Liban : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Liban : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Liban : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Liban : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Liban : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Liban : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen et Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Angela Schäuble