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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Liban et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Liban : 01H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Liban : 02H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Liban : 03H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Liban : 04H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Liban : 05H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Liban : 06H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Liban : 07H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Liban : 08H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Liban : 09H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Liban : 10H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Liban : 11H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Liban : 12H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Liban : 13H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Liban : 14H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Liban : 15H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Liban : 16H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Liban : 17H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Liban : 18H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Liban : 19H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Liban : 20H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Liban : 21H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Liban : 22H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Liban : 23H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine), Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov