Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Bachkirie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Bachkirie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bachkirie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Bachkirie.
Décalage Horaire entre le Liban et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bachkirie à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Bachkirie (Russie) : 03H00
-
Liban : 01H00
Bachkirie (Russie) : 04H00
-
Liban : 02H00
Bachkirie (Russie) : 05H00
-
Liban : 03H00
Bachkirie (Russie) : 06H00
-
Liban : 04H00
Bachkirie (Russie) : 07H00
-
Liban : 05H00
Bachkirie (Russie) : 08H00
-
Liban : 06H00
Bachkirie (Russie) : 09H00
-
Liban : 07H00
Bachkirie (Russie) : 10H00
-
Liban : 08H00
Bachkirie (Russie) : 11H00
-
Liban : 09H00
Bachkirie (Russie) : 12H00
-
Liban : 10H00
Bachkirie (Russie) : 13H00
-
Liban : 11H00
Bachkirie (Russie) : 14H00
-
Liban : 12H00
Bachkirie (Russie) : 15H00
-
Liban : 13H00
Bachkirie (Russie) : 16H00
-
Liban : 14H00
Bachkirie (Russie) : 17H00
-
Liban : 15H00
Bachkirie (Russie) : 18H00
-
Liban : 16H00
Bachkirie (Russie) : 19H00
-
Liban : 17H00
Bachkirie (Russie) : 20H00
-
Liban : 18H00
Bachkirie (Russie) : 21H00
-
Liban : 19H00
Bachkirie (Russie) : 22H00
-
Liban : 20H00
Bachkirie (Russie) : 23H00
-
Liban : 21H00
Bachkirie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Liban : 22H00
Bachkirie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Liban : 23H00
Bachkirie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Ufa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Bachkirie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie), Durée du Jour en Bachkirie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).
Vladimir Pougatchiova