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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Slovénie : 00H00
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Lesotho : 02H00
Slovénie : 01H00
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Lesotho : 03H00
Slovénie : 02H00
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Lesotho : 04H00
Slovénie : 03H00
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Lesotho : 05H00
Slovénie : 04H00
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Lesotho : 06H00
Slovénie : 05H00
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Lesotho : 07H00
Slovénie : 06H00
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Lesotho : 08H00
Slovénie : 07H00
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Lesotho : 09H00
Slovénie : 08H00
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Lesotho : 10H00
Slovénie : 09H00
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Lesotho : 11H00
Slovénie : 10H00
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Lesotho : 12H00
Slovénie : 11H00
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Lesotho : 13H00
Slovénie : 12H00
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Lesotho : 14H00
Slovénie : 13H00
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Lesotho : 15H00
Slovénie : 14H00
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Lesotho : 16H00
Slovénie : 15H00
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Lesotho : 17H00
Slovénie : 16H00
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Lesotho : 18H00
Slovénie : 17H00
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Lesotho : 19H00
Slovénie : 18H00
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Lesotho : 20H00
Slovénie : 19H00
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Lesotho : 21H00
Slovénie : 20H00
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Lesotho : 22H00
Slovénie : 21H00
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Lesotho : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ainsi que Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie également Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Natalia Medvedev