Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
-
Lesotho : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Lesotho : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Lesotho : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Lesotho : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
-
Lesotho : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
-
Lesotho : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Lesotho : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
Lesotho : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
Lesotho : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Lesotho : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
-
Lesotho : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
Lesotho : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Lesotho : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
-
Lesotho : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
-
Lesotho : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
-
Lesotho : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Lesotho : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
-
Lesotho : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
-
Lesotho : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
-
Lesotho : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
Lesotho : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
-
Lesotho : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sarajevo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bosnie-Herzégovine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine, Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine et surtout Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine également Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine, Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Danijela Plenković