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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Ukraine : 00H00
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Lesotho : 01H00
Ukraine : 01H00
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Lesotho : 02H00
Ukraine : 02H00
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Lesotho : 03H00
Ukraine : 03H00
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Lesotho : 04H00
Ukraine : 04H00
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Lesotho : 05H00
Ukraine : 05H00
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Lesotho : 06H00
Ukraine : 06H00
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Lesotho : 07H00
Ukraine : 07H00
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Lesotho : 08H00
Ukraine : 08H00
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Lesotho : 09H00
Ukraine : 09H00
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Lesotho : 10H00
Ukraine : 10H00
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Lesotho : 11H00
Ukraine : 11H00
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Lesotho : 12H00
Ukraine : 12H00
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Lesotho : 13H00
Ukraine : 13H00
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Lesotho : 14H00
Ukraine : 14H00
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Lesotho : 15H00
Ukraine : 15H00
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Lesotho : 16H00
Ukraine : 16H00
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Lesotho : 17H00
Ukraine : 17H00
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Lesotho : 18H00
Ukraine : 18H00
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Lesotho : 19H00
Ukraine : 19H00
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Lesotho : 20H00
Ukraine : 20H00
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Lesotho : 21H00
Ukraine : 21H00
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Lesotho : 22H00
Ukraine : 22H00
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Lesotho : 23H00
Ukraine : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kiev / Kyiv, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine également Heure du Zenith en Ukraine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine, Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov