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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Andorre : 00H00
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Lesotho : 01H00
Andorre : 01H00
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Lesotho : 02H00
Andorre : 02H00
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Lesotho : 03H00
Andorre : 03H00
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Lesotho : 04H00
Andorre : 04H00
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Lesotho : 05H00
Andorre : 05H00
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Lesotho : 06H00
Andorre : 06H00
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Lesotho : 07H00
Andorre : 07H00
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Lesotho : 08H00
Andorre : 08H00
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Lesotho : 09H00
Andorre : 09H00
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Lesotho : 10H00
Andorre : 10H00
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Lesotho : 11H00
Andorre : 11H00
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Lesotho : 12H00
Andorre : 12H00
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Lesotho : 13H00
Andorre : 13H00
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Lesotho : 14H00
Andorre : 14H00
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Lesotho : 15H00
Andorre : 15H00
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Lesotho : 16H00
Andorre : 16H00
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Lesotho : 17H00
Andorre : 17H00
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Lesotho : 18H00
Andorre : 18H00
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Lesotho : 19H00
Andorre : 19H00
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Lesotho : 20H00
Andorre : 20H00
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Lesotho : 21H00
Andorre : 21H00
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Lesotho : 22H00
Andorre : 22H00
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Lesotho : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Maseru ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Maseru, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre mais aussi Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Tihomir Milanović