Décalage Horaire entre le Laos et Minorque (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Laos et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Laos : 07H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Laos : 08H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Laos : 09H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Laos : 10H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Laos : 11H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Laos : 12H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Laos : 13H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Laos : 14H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Laos : 15H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Laos : 16H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Laos : 17H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Laos : 18H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Laos : 19H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Laos : 20H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Laos : 21H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Laos : 22H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Laos : 23H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón