Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 10H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Laos et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00
  • Laos : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00
  • Laos : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00
  • Laos : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Laos : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Laos : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Laos : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Laos : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Laos : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Laos : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Laos : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Laos : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Laos : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Laos : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Laos : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Laos : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Laos : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Laos : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Laos : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et surtout Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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