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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Laos et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Slovénie : 00H00
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Laos : 07H00
Slovénie : 01H00
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Laos : 08H00
Slovénie : 02H00
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Laos : 09H00
Slovénie : 03H00
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Laos : 10H00
Slovénie : 04H00
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Laos : 11H00
Slovénie : 05H00
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Laos : 12H00
Slovénie : 06H00
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Laos : 13H00
Slovénie : 07H00
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Laos : 14H00
Slovénie : 08H00
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Laos : 15H00
Slovénie : 09H00
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Laos : 16H00
Slovénie : 10H00
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Laos : 17H00
Slovénie : 11H00
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Laos : 18H00
Slovénie : 12H00
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Laos : 19H00
Slovénie : 13H00
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Laos : 20H00
Slovénie : 14H00
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Laos : 21H00
Slovénie : 15H00
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Laos : 22H00
Slovénie : 16H00
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Laos : 23H00
Slovénie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie, Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Micheál Humphreys