Décalage Horaire entre le Laos et la Khakassie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Khakassie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Khakassie (Russie) : 00H00

• Laos : 01H00

  Khakassie (Russie) : 01H00

• Laos : 02H00

  Khakassie (Russie) : 02H00

• Laos : 03H00

  Khakassie (Russie) : 03H00

• Laos : 04H00

  Khakassie (Russie) : 04H00

• Laos : 05H00

  Khakassie (Russie) : 05H00

• Laos : 06H00

  Khakassie (Russie) : 06H00

• Laos : 07H00

  Khakassie (Russie) : 07H00

• Laos : 08H00

  Khakassie (Russie) : 08H00

• Laos : 09H00

  Khakassie (Russie) : 09H00

• Laos : 10H00

  Khakassie (Russie) : 10H00

• Laos : 11H00

  Khakassie (Russie) : 11H00

• Laos : 12H00

  Khakassie (Russie) : 12H00

• Laos : 13H00

  Khakassie (Russie) : 13H00

• Laos : 14H00

  Khakassie (Russie) : 14H00

• Laos : 15H00

  Khakassie (Russie) : 15H00

• Laos : 16H00

  Khakassie (Russie) : 16H00

• Laos : 17H00

  Khakassie (Russie) : 17H00

• Laos : 18H00

  Khakassie (Russie) : 18H00

• Laos : 19H00

  Khakassie (Russie) : 19H00

• Laos : 20H00

  Khakassie (Russie) : 20H00

• Laos : 21H00

  Khakassie (Russie) : 21H00

• Laos : 22H00

  Khakassie (Russie) : 22H00

• Laos : 23H00

  Khakassie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Vientiane :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khakassie (Russie).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie), Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) et Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie), Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova