Décalage Horaire entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 4H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et London, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Laos : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Laos : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Laos : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Laos : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Laos : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Laos : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Laos : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Laos : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Laos : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Laos : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Laos : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Laos : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Laos : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Laos : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Laos : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Laos : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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